Category: ჯანმრთელობა

  • აფრიკაში ებოლას ახალი აფეთქებაა: 80 გარდაცვლილი კონგოს დემოკრატიულ რესპუბლიკაში, ერთი სიკვდილის შემთხვევა — უგანდაში

    აფრიკაში ებოლას ახალი აფეთქებაა: 80 გარდაცვლილი კონგოს დემოკრატიულ რესპუბლიკაში, ერთი სიკვდილის შემთხვევა — უგანდაში

    აღმოსავლეთ კონგოს დემოკრატიულ რესპუბლიკაში ებოლას ვირუსის აფეთქების შესახებ აფრიკის წამყვანმა ჯანდაცვის სააგენტომ განაცხადა. ქვეყნის ხელისუფლებას ოფიციალური განცხადება ჯერჯერობით არ გაუკეთებია.

    აფრიკის დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრის — Africa CDC-ის — მონაცემებით, რეგისტრირებულია დაახლოებით 246 შემთხვევა და 80 გარდაცვალება. შემთხვევების უმეტესობა დაფიქსირდა აღმოსავლეთ იტურის პროვინციაში, ოქროს მომპოვებელ ქალაქებში — მონგვალუსა და რუამპარაში.

    პარასკევს ებოლას ვირუსით გარდაცვალების ერთი შემთხვევის შესახებ უგანდის ხელისუფლებამაც განაცხადა. ქვეყნის ჯანდაცვის სამინისტროს ცნობით, 59 წლის მამაკაცს, რომელიც ხუთშაბათს გარდაიცვალა, ებოლას ვირუსზე ტესტმა დადებითი პასუხი აჩვენა. მანამდე ის ქვეყანაში კონგოს დემოკრატიული რესპუბლიკიდან ჩავიდა.

    უგანდის ჯანდაცვის სამინისტროს მიერ გავრცელებულ წერილში ნათქვამია, რომ კონგოს დემოკრატიული რესპუბლიკის 59 წლის მოქალაქე ორშაბათს კამპალას საავადმყოფოში მოათავსეს, ხუთშაბათს კი ინტენსიური თერაპიის განყოფილებაში გარდაიცვალა.

    ოფიციალური პირების განცხადებით, უგანდაში ქვეყნის შიგნით ინფიცირების არცერთი შემთხვევა ჯერჯერობით არ გამოვლენილა.

    ებოლას ჰემორაგიული ცხელება პირველად 1976 წელს ზაირის ტერიტორიაზე — დღევანდელ კონგოს დემოკრატიულ რესპუბლიკაში — აღმოაჩინეს. მიიჩნევა, რომ ვირუსი ღამურებიდან გავრცელდა. ეს უკვე ებოლას მე-17 აფეთქებაა ქვეყანაში.

    დაავადება ვრცელდება ბიოლოგიურ სითხეებთან პირდაპირი კონტაქტით და დაზიანებული კანის გზით. ის იწვევს ძლიერ სისხლდენას და შინაგანი ორგანოების უკმარისობას.

    პირველ სიმპტომებს — სიცხეს, კუნთების ტკივილს, დაღლილობას, თავის ტკივილსა და ყელის ტკივილს — შემდეგ მოსდევს ღებინება, დიარეა, გამონაყარი და სისხლდენა.

    ებოლას წინააღმდეგ დამტკიცებული სამკურნალო პრეპარატი არ არსებობს. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებით, საშუალო ლეტალობა დაახლოებით 50%-ს შეადგენს.

    ქვეყნის დედაქალაქ კინშასაში, ბიოსამედიცინო კვლევების ეროვნულ ინსტიტუტში ჩატარებულმა წინასწარმა კვლევებმა ვირუსი 20 გაანალიზებული ნიმუშიდან 13-ში გამოავლინა.

    ამჟამად ტარდება ტესტები ვირუსის შტამის დასადგენად.

    Africa CDC-ის მონაცემებით, 65 გარდაცვალებიდან ოთხი დაფიქსირდა ლაბორატორიულად დადასტურებულ პაციენტებში.

    დამატებითი სავარაუდო შემთხვევები ასევე დაფიქსირდა იტურის პროვინციის დედაქალაქ ბუნიაში, თუმცა ლაბორატორიული კვლევების შედეგები ჯერჯერობით დადასტურებული არ არის.

    აფრიკის დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრში მიიჩნევენ, რომ ვირუსი შესაძლოა კიდევ უფრო გავრცელდეს რუამპარასა და ბუნიას მჭიდროდ დასახლებული ურბანული გარემოს გამო.

    გარდა ამისა, ცენტრის აღმასრულებელმა დირექტორმა ჟან კასეიამ განაცხადა, რომ ამ ეტაპზე აუცილებელია სხვა სახელმწიფოების მხარდაჭერაც. მისი თქმით, დაზარალებულ რაიონებსა და მეზობელ ქვეყნებს შორის მოსახლეობის „მნიშვნელოვანი გადაადგილება“ ფიქსირდება.

    ყველა დაზარალებულ დასახლებასა და რისკის ზონას რეკომენდაცია მიეცა, მიჰყვეს ეროვნული ჯანდაცვის ორგანოების მითითებებს.

    პარასკევს გავრცელებულ განცხადებაში Africa CDC-მ აღნიშნა, რომ იწვევს შეხვედრას კონგოს დემოკრატიული რესპუბლიკის, უგანდისა და სამხრეთ სუდანის ხელისუფლებებთან, ასევე საერთაშორისო პარტნიორებთან, რათა განიხილონ პრიორიტეტები, მათ შორის რეაგირების ზომები და ტრანსსასაზღვრო ზედამხედველობა.

    სიტუაციას ართულებს ისიც, რომ კონგოს დემოკრატიული რესპუბლიკის აღმოსავლეთ რეგიონებში უკვე წლებია სხვადასხვა შეიარაღებულ დაჯგუფებას შორის ბრძოლები მიმდინარეობს. 2021 წლიდან იტურის პროვინცია სამხედრო მმართველობის ქვეშაა. კონგოს ხელისუფლება ამ გზით ცდილობს იმ ათობით შეიარაღებული ჯგუფის ნეიტრალიზებას, რომლებიც ამ რეგიონში წლების განმავლობაში მოქმედებდნენ. მათ შორისაა ჯიჰადისტური დაჯგუფება ADF — „მოკავშირე დემოკრატიული ძალები“.

    ბოლო 50 წლის განმავლობაში აფრიკის სხვადასხვა ქვეყანაში ებოლას ვირუსს დაახლოებით 15 000 ადამიანი ემსხვერპლა.

    კონგოს დემოკრატიულ რესპუბლიკაში ყველაზე მომაკვდინებელი ეპიდემია 2018–2020 წლებში მოხდა, რის შედეგადაც თითქმის 2300 ადამიანი დაიღუპა.

    გასული წლის სექტემბერში ქვეყნის ცენტრალურ კასაის პროვინციაში, შორეულ ბულაპეს რაიონში, ებოლას აფეთქებას 45 ადამიანი ემსხვერპლა. ეს იყო კონგოს დემოკრატიულ რესპუბლიკაში პირველი აფეთქება სამი წლის განმავლობაში. სექტემბრის ბოლოს წითელი ჯვრისა და წითელი ნახევარმთვარის საზოგადოებების საერთაშორისო ფედერაცია აცხადებდა, რომ ქვეყნის სამედიცინო დაწესებულებები გადატვირთული იყო, ხოლო მედიკამენტების მარაგები იწურებოდა.

  • ქალი, რომელიც ერთდროულად ორი კაცისგან დაორსულდა: როგორ არის ეს შესაძლებელი და რატომ ხდება  ასე იშვიათად?

    ქალი, რომელიც ერთდროულად ორი კაცისგან დაორსულდა: როგორ არის ეს შესაძლებელი და რატომ ხდება ასე იშვიათად?

    2018 წელს კოლუმბიის ეროვნული უნივერსიტეტის პოპულაციური გენეტიკისა და იდენტიფიკაციის ლაბორატორიას მიმართა ქალმა, რომელსაც თავისი ორი წლის ტყუპი ვაჟის მამობის დადასტურება სურდა.

    ლაბორატორიაში ჩაატარეს სტანდარტული მამობის ტესტი. შემდეგ ტესტი ხელახლა გაიმეორეს, რადგან შედეგი მოულოდნელი აღმოჩნდა: ბიჭებს ერთი დედა ჰყავდათ, მაგრამ სხვადასხვა მამა.

    ეს უკიდურესად იშვიათი ფენომენია, რომელსაც ჰეტეროპატერნალური სუპერფეკუნდაცია ეწოდება — ანუ სხვადასხვა მამის მიერ სხვადასხვა კვერცხუჯრედის განაყოფიერება. მსოფლიოში, სამეცნიერო ლიტერატურაში, ადამიანებში ასეთი მხოლოდ დაახლოებით 20 შემთხვევაა აღწერილი.

    მიუხედავად იმისა, რომ უნივერსიტეტის ექსპერტებმა იცოდნენ, თეორიულად ეს შესაძლებელი იყო, პრაქტიკაში ასეთი შემთხვევა არასდროს ჰქონიათ. ამან მაშინვე გააღვიძა მათი სამეცნიერო ინტერესი.

    როგორ გაირკვა ეს

    მამობის ტესტის ჩასატარებლად კოლუმბიის ეროვნული უნივერსიტეტის გენეტიკის ინსტიტუტის მეცნიერები იყენებენ მიკროსატელიტური მარკერების ანალიზის მეთოდს. მარტივად რომ ვთქვათ, ეს არის ბავშვის, დედისა და სავარაუდო მამის დნმ-ის ძალიან პატარა ფრაგმენტების შესწავლა და ერთმანეთთან შედარება.

    „ჩვენ თითოეული ადამიანის დნმ-ს ვიღებთ, ვიკვლევთ 15-დან 22-მდე უბანს, რომლებსაც მიკროსატელიტები ეწოდება, და მათ ერთმანეთთან ერთიმეორის მიყოლებით ვადარებთ“, — უთხრა BBC Mundo-ს ლაბორატორიის დირექტორმა, პროფესორმა უილიამ უსაკენმა.

    თუმცა ეს პროცესი ბევრად უფრო რთულია, ვიდრე დნმ-ის უბრალოდ ძლიერი მიკროსკოპით დათვალიერება.

    თითიდან სისხლის აღების შემდეგ მეცნიერები ქიმიური გზით გამოყოფენ დნმ-ს დანარჩენი კომპონენტებისგან.

    შემდეგ დნმ-ს სპეციალურ მოწყობილობაში ათავსებენ მისი ამპლიფიკაციისთვის, ანუ დნმ-ის გარკვეული უბნების დამატებითი ასლების შესაქმნელად.

    მიღებულ სითხეს ფლუორესცენტულ საღებავებთან ურევენ, რათა მონიშნონ 15-დან 22-მდე მიკროსატელიტური უბანი, რომელსაც იკვლევენ.

    ამის შემდეგ ნიმუშს ელექტროფორეზის მეთოდით აანალიზებენ — ეს მეთოდი დნმ-ის ფრაგმენტებს ზომის მიხედვით ყოფს. აპარატი აფიქსირებს ფლუორესცენტულ სიგნალებს და მათ რიცხვით მონაცემებად გარდაქმნის.

    საბოლოოდ, ამ რიცხვითი თანმიმდევრობების გამოყენებით მკვლევრები ადგენენ, რამდენად სავარაუდოა, რომ შემოწმებული მამაკაცი ბავშვის მამაა.

    როდესაც ბავშვის გენეტიკური პროფილის ნახევარი დედის პროფილს ემთხვევა, მეორე ნახევარი კი — სავარაუდო მამისას, მამობა დასტურდება.

    უჩვეულო შედეგი

    კოლუმბიელი ბიჭების შემთხვევაში მეცნიერებმა დედის, ორივე ბავშვისა და სავარაუდო მამის დნმ-ში 17 მიკროსატელიტი გააანალიზეს.

    მათ აღმოაჩინეს, რომ მამაკაცის დნმ ემთხვეოდა ერთ-ერთი ბავშვის დნმ-ს, მაგრამ არა მეორისას.

    „ლაბორატორიის დირექტორი უკვე 26 წელია ვარ და ეს პირველი ასეთი შემთხვევაა — და ჯერჯერობით ერთადერთი“, — ამბობს უსაკენი.

    „სხვა კვლევებიდან ვიცოდით, რომ მსოფლიოში ასეთი რამ მართლაც ხდება, მაგრამ ასეთი მოვლენების სიხშირე უკიდურესად დაბალია“, — ამატებს ანდრეა კასასი, გენეტიკის ექსპერტი და კოლუმბიის ეროვნული უნივერსიტეტის გენეტიკის ინსტიტუტის მკვლევარი.

    როგორც პროტოკოლით არის გათვალისწინებული, გუნდმა ტესტი თავიდან ბოლომდე ხელახლა ჩაატარა, რათა გამოერიცხათ შეცდომები, რომლებიც შეიძლება ნიმუშების დამუშავებისას ან მათი არევის გამო წარმოქმნილიყო. შედეგი ზუსტად იგივე აღმოჩნდა.

    ტყუპებს სხვადასხვა მამა ჰყავდათ.

    რატომ არის ასეთი შემთხვევები ასე იშვიათი

    2014 წელს ბალტიმორის ამერიკული ლაბორატორიის მეცნიერებმა განაცხადეს, რომ 39 000 მამობის ტესტის მონაცემთა ბაზაში ჰეტეროპატერნალური სუპერფეკუნდაციის მხოლოდ სამი შემთხვევა აღმოაჩინეს.

    უსაკენი განმარტავს, რატომ გვხვდება ეს ბიოლოგიური მოვლენა ასე იშვიათად.

    „პირველ რიგში, ქალს ორი სქესობრივი პარტნიორი უნდა ჰყავდეს. მეორე — მას ორივე მამაკაცთან სქესობრივი კავშირი ძალიან მოკლე დროის შუალედში უნდა ჰქონდეს. გარდა ამისა, უნდა მოხდეს პოლიოვულაცია“, — ამბობს ის.

    პოლიოვულაციის დროს ერთი მენსტრუალური ციკლის განმავლობაში ორი ან მეტი კვერცხუჯრედი გამოიყოფა.

    „და ბოლოს, ორივე კვერცხუჯრედი უნდა განაყოფიერდეს, — ამბობს უსაკენი. — ეს იშვიათი მოვლენაა, რომელსაც ემატება კიდევ ერთი იშვიათი მოვლენა, შემდეგ კიდევ ერთი და კიდევ ერთი. სამწუხაროდ, ლატარიას არ ვთამაშობთ“.

    ასევე მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ სხვადასხვა მამისგან დაბადებული ტყუპები არასდროს იქნებიან ერთმანეთის იდენტურები ისე, როგორც ერთკვერცხუჯრედიანი ტყუპები, რომლებიც ერთი კვერცხუჯრედისა და ერთი სპერმატოზოიდისგან ვითარდებიან.

    მეცნიერებს, ეთიკური მიზეზების გამო, არ შეუძლიათ დეტალურად გამოკითხონ ადამიანები იმ გარემოებების შესახებ, რომლებმაც ჰეტეროპატერნალურ სუპერფეკუნდაციამდე მიიყვანა.

    პირადი ცხოვრება

    უმეტეს შემთხვევაში, თუ ქალს ერთზე მეტი კვერცხუჯრედი გამოუთავისუფლდა და მხოლოდ ერთი მათგანი განაყოფიერდა, მეორე — ან დანარჩენები — სწრაფად ბერდებიან და კვდებიან.

    ეს კიდევ ერთი მიზეზია, რატომაც სუპერფეკუნდაცია ასე იშვიათად ხდება: მეორე განაყოფიერება უნდა მოხდეს მანამდე, სანამ გაუნაყოფიერებელი კვერცხუჯრედი დაიღუპება.

    აშშ-ის ეროვნული სამედიცინო ბიბლიოთეკის მონაცემებით, კვერცხუჯრედი საკვერცხიდან გამოსვლის შემდეგ 24 საათზე ნაკლებ ხანს ცოცხლობს.

    თუმცა ანდრეა კასასი განმარტავს, რომ კვერცხუჯრედები აუცილებლად ერთდროულად არ გამოიყოფა.

    „ზოგჯერ ერთი საკვერცხე გამოყოფს ერთ კვერცხუჯრედს, ხოლო ორი ან სამი დღის შემდეგ — კიდევ ერთს“, — ამბობს ის.

    მისი თქმით, ეს ზრდის სხვადასხვა დროს განაყოფიერების ალბათობას.

    კიდევ ერთი მიზეზი, რატომაც ასეთი ცოტა შემთხვევაა ცნობილი, ის არის, რომ ადამიანების აბსოლუტური უმრავლესობა მამობის ტესტს არ იტარებს.

    გენეტიკის ინსტიტუტის მკვლევრები ვარაუდობენ, რომ მომავალში ეს მოვლენა შეიძლება ნაკლებად იშვიათად ჩაითვალოს „თანამედროვე მოლეკულური მეთოდების ხელმისაწვდომობისა და მამობის ტესტების მზარდი პოპულარობის“ წყალობით.

    მიუხედავად იმისა, რომ მეცნიერებს აინტერესებთ ჩასახვის გარემოებები ჰეტეროპატერნალური სუპერფეკუნდაციის შემთხვევებში, სამეცნიერო კვლევის ეთიკა მათ არ აძლევს უფლებას, ტესტირებაში მონაწილე ადამიანებს პირად ცხოვრებაზე კითხვები დაუსვან.

    „მამობის ტესტები ყოველთვის ტარდება ყველა ჩართული პირის პირადი ცხოვრების ხელშეუხებლობის სრული პატივისცემით“, — განმარტავს უსაკენი.

  • ესპანეთი ჰანტავირუსით დაინფიცირებული გემის მისაღებად ემზადება: მიმდინარეობს „უპრეცედენტო ოპერაცია“ – the Guardian

    ესპანეთი ჰანტავირუსით დაინფიცირებული გემის მისაღებად ემზადება: მიმდინარეობს „უპრეცედენტო ოპერაცია“ – the Guardian

    ესპანეთის ხელისუფლებამ თითქმის დაასრულა სამზადისი ჰანტავირუსით დაინფიცირებული გემის, MV Hondius-ის მისაღებად. მათი განცხადებით, მიმდინარეობს „უპრეცედენტო ოპერაცია“ საკრუიზო გემის 149 მგზავრისა და ეკიპაჟის წევრის შესამოწმებლად და თავის ქვეყნებში დასაბრუნებლად.

    ნიდერლანდების დროშის ქვეშ მცურავი ხომალდი, რომელიც არგენტინიდან კაბო-ვერდეს მიმართულებით მიდიოდა, კანარის კუნძულებზე, ტენერიფეს სანაპიროსთან, კვირას შუადღისას უნდა გამოჩნდეს.

    ესპანეთის მთავრობასა და არქიპელაგის რეგიონულ ხელისუფლებას შორის მოლაპარაკებების შედეგად გადაწყდა, რომ MV Hondius-ი ღუზას გრანადილიას პორტში ჩაუშვებს და ტენერიფეს ნავმისადგომთან არ მივა. მგზავრებს ბორტზევე შეამოწმებენ. მათ არ ექნებათ არანაირი კონტაქტი ადგილობრივ მოსახლეობასთან — გემიდან პირდაპირ გადაიყვანენ რეპატრიაციისთვის, ხოლო ბორტზე მყოფ ესპანეთის 14 მოქალაქეს მადრიდის სამხედრო ჰოსპიტალში კარანტინში გადაიყვანენ.

    „ეს არის უპრეცედენტო ოპერაცია საერთაშორისო ჯანდაცვის განგაშის საპასუხოდ, რომელშიც 23 ქვეყანაა ჩართული“, — განაცხადა ესპანეთის ჯანდაცვის მინისტრმა, მონიკა გარსიამ პარასკევს დილით სახელმწიფო რადიო RNE-სთან ინტერვიუში. „ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაციამ ესპანეთს მიანდო ეს ოპერაცია. ჩვენ გავაკეთებთ იმას, რაც საჭიროა — უზრუნველყოფთ სათანადო ჯანდაცვისა და ლოგისტიკურ მართვას“.

    გარსიამ დაადასტურა, რომ სხვა ქვეყნების მოქალაქეებს, რომლებსაც არ ესაჭიროებათ სასწრაფო სამედიცინო დახმარება, საკუთარ ქვეყნებში გადააყვანენ მაშინაც კი, თუ მათ ჰანტავირუსის სიმპტომები აღენიშნებათ. შეგახსენებთ, რომ ვირუსმა გემზე უკვე იმსხვერპლა სამი ადამიანი.

    მინისტრის თქმით, საერთაშორისო პროტოკოლები და მკაცრი პრევენციული ზომები სრულად იქნება დაცული. ვინაიდან კაბო-ვერდეს დატოვებისას ყველა მგზავრი ასიმპტომური იყო და მას შემდეგ მრავალი დღე გავიდა, ვარაუდობენ, რომ დაინფიცირების რისკი ყოველდღიურად იკლებს.

     ჯანმოს განცხადებით, მოცემული შტამის საზოგადოებისთვის გადადების რისკი მინიმალურია, რადგან ის მხოლოდ „ძალიან ახლო კონტაქტით“ ვრცელდება. ამ დროისთვის ორგანიზაციამ დაადასტურა 5 შემთხვევა, ხოლო 3 საეჭვოდ მიიჩნევა. „ეს საშიში ვირუსია მხოლოდ უშუალოდ ინფიცირებულისთვის, ფართო მასებისთვის რისკი დაბალია“, — აღნიშნა ჟენევაში ჯანმოს წარმომადგენელმა, კრისტიან ლინდმაიერმა. მისივე თქმით, დაავადება არ ვრცელდება ისე, როგორც კოვიდი.

    აშშ და დიდი ბრიტანეთი იმ ქვეყნებს შორის არიან, რომლებმაც უკვე გაგზავნეს თვითმფრინავები ტენერიფეზე საკუთარი მოქალაქეების გამოსაყვანად.  ჯანდაცვის უწყებები ცდილობენ ოთხ კონტინენტზე იპოვონ ის მგზავრები, რომლებმაც გემი აფეთქების გამოვლენამდე დატოვეს.

    ამასობაში, ბრიტანეთის კიდევ ერთ მოქალაქეს დაუსვეს ჰანტავირუსის დიაგნოზი. ბრიტანეთის ჯანმრთელობის უსაფრთხოების სააგენტომ მანამდე უკვე დაადასტურა ორი შემთხვევა ბრიტანეთის მოქალაქეებს შორის, რომლებიც ნიდერლანდებისა და სამხრეთ აფრიკის საავადმყოფოებში იმყოფებიან. სააგენტოს ცნობით, მესამე შემთხვევა დაფიქსირდა სამხრეთ ატლანტიკის კუნძულ ტრისტან-და-კუნიაზე, სადაც პაციენტი ამჟამად მკურნალობს. სულ 29-მა ადამიანმა — მათ შორის შვიდმა ბრიტანელმა — დატოვა Hondius-ი, როდესაც ის 24 აპრილს წმინდა ელენეს კუნძულზე შევიდა. მათ შორის იყო ნიდერლანდელი ქალი, რომელიც მგზავრობისას გახდა შეუძლოდ და გარდაიცვალა.

    გემის მოახლოებამ ტენერიფეზე დიდი შეშფოთება გამოიწვია. კანარის კუნძულების პრეზიდენტი თავიდან წინააღმდეგი იყო გემის მიღების და აცხადებდა, რომ ესპანეთს არ ჰქონდა მისი მიღების სამართლებრივი ვალდებულება. თუმცა, მოგვიანებით მან განაცხადა, რომ შემუშავებულია გეგმა კონტაქტების მინიმუმამდე დასაყვანად: უცხოელებს გემიდან პირდაპირ იმ სატრანსპორტო საშუალებებში გადასვამენ, რომლებიც მათ, ასაფრენ ბილიკზე მომლოდინე თვითმფრინავებთან მიიყვანს. „დაზუსტებით ვიცით, რომ გემიდან არავინ ჩამოვა, სანამ მათი თვითმფრინავი ასაფრენ ბილიკზე არ იქნება“, — დასძინა მან.

    ადგილობრივი მუნიციპალიტეტი, სადაც პორტი მდებარეობს, უკმაყოფილოა ცენტრალური ხელისუფლების გადაწყვეტილებით, რომელიც მათთან კონსულტაციის გარეშე იქნა მიღებული. ისინი მზად არიან თანამშრომლობისთვის, თუმცა მოსახლეობის უსაფრთხოების გარანტიებს და მკაცრ დაგეგმარებას ითხოვენ.

     

  • საშიშია თუ არა ბავშვისთვის, ძაღლის ან კატის ყოლა სახლში – ინფექციონისტის განმარტება

    ინფექციონისტი მაია ბუწაშვლი განმარტავს, არის თუ არა საშიში ბავშვისთვის, სახლში შინაური ცხოველის ყოლა. ინფექციონისტის თქმით,  არსებობს ინფექციები, რომლებიც ძაღლისგან ან კატისგან შეიძლება გადაედოს ადამიანს თუმცა, უფრო მეტი ადამიანი ზოოონოზური ინფექციებით არასაკმარისად დამუშავებული ხორცით და ხილის და ბოსტნეულის არასწორი/არასაკმარისი რეცხვის გამო ინფიცირდება, ვიდრე შინაურ ცხოველთან პირდაპირი კონტაქტით.

    ”ბევრ მშობელს უკითხავს, ბავშვისთვის ძაღლის ან კატის სახლში ყოლა ხომ მავნეაო?
    ამ კითხვაზე პასუხს მცირე სტატისტიკით დავიწყებ:

    იმ ქვეყნებში, სადაც ადამიანების ჯანმრთელობა და სიცოცხლის ხანგრძლივობა ბევრად უკეთესია, ვიდრე ჩვენთან, ძალიან ბევრ ადამიანს ყავს სახლში ცხოველი. აშშ-ში ოჯახების 70%-ს ყავს ძაღლი ან კატა (60 მილიონს ძაღლი, 40 მილიონს – კატა). ბრიტანეთში ოჯახების თითქმის 60%-ს ყავს შინაური ცხოველი. ეს სტატისტიკა მზარდია (აშშ-ში ბოლო ოცი წლის მანძილზე 58%-დან გაიზარდა 70%-მდე).

    ბევრი კვლევა ადასტურებს, რომ ძაღლის ან კატის ყოლა ამცირებს სოციალური იზოლაციის განცდას, ამცირებს დეპრესიის რისკს და ზოგადად დაკავშირებულია უკეთეს მენტალურ ჯანმრთელობასთან. ეს განსაკუთრებით თვალსაჩინო გახდა პანდემიის დროს, როდესაც იზოლაციაში მყოფი ადამიანებისთვის შინაური ცხოველი ზოგჯერ საუკეთესო საშუალება იყო მენტალური ჯანმრთელობის შენარჩუნებისთვის. ნერვული სისტემის დაავადებების დროს რეაბილიტაციის მთელი რიგი პროგრამები იყენებს შინაური ცხოველის ჩართვას ამ პროცესში (animal-assisted program).

    გარდა ამისა, ძაღლის ყოლა აიძულებს პატრონს ფიზიკურად უფრო აქტიური იყოს (გასეირნებისას ფეხით სიარული, სუფთა ჰაერზე ყოფნა), რაც ასეთი იძულების გარეშე ზოგჯერ ძალიან ეზარება ადამიანს.

    ბევრი ადამიანი ძაღლის ან კატის ყოლის საწინააღმდეგო არგუმენტად ცხოველის ბეწვზე შესაძლო ალერგიას ასახელებს. საერთო ჯამში ცხოველის ბეწვზე ალერგიის სიხშირე ბევრად ნაკლებია, ვიდრე, მაგალითად, ოთახის მტვერზე და სხვა ბევრ ალერგენზე, თუმცა, თუ ლაბორატორიულად დადასტურებულია, რომ ადამიანს აქვს რომელიმე ცხოველის ბეწვზე ალერგია, ეს, რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანი არგუმენტია.

    რაც შეეხება ინფექციურ დაავადებებს – რა თქმა უნდა, არსებობს ინფექციები, რომლებიც ძაღლისგან ან კატისგან შეიძლება გადაედოს ადამიანს (ცოფი, ბარტონელოზი ანუ კატის ნაკაწრის დაავადება, ტოქსოპლაზმოზი, ლეპტოსპიროზი და სხვ), თუმცა უფრო მეტი ადამიანი ზოოონოზური ინფექციებით არასაკმარისად დამუშავებული ხორცით და ხილის და ბოსტნეულის არასწორი/არასაკმარისი რეცხვის გამო ინფიცირდება, ვიდრე შინაურ ცხოველთან პირდაპირი კონტაქტით.

    ჩვენი ქვეყნის პრობლემა ცხოველის სახლში ყოლა კი არა, ის მიუსაფარი ცხოველებია, რომლებიც მრავლად არიან ქუჩებში და ისინი აქ სწორედ ადამიანების უპასუხისმგებლობის გამო მოხვდნენ. სწორედ აქ არის ინფექციური დაავადებების პრობლემა. სანამ იარსებებს ადამიანი (არ ვიცი საერთოდ ადამიანი თუ შეიძლება ვუწოდო), რომელიც ცხოველს სახლიდან აგდებს, ყველა დანარჩენი არგუმენტი უბრალოდ უადგილოა. ცხადია, სახელმწიფო უნდა არეგულირებდეს ამას, მაგრამ ჩვენს სინდისზეც ბევრია დამოკიდებული.

    ვიცი, რომ ძალიან ძნელია ძაღლის და კატის მოვლა და უდიდესი პასუხისმგებლობაა, მაგრამ პოზიტივი იმხელაა, ყველაფერს გადაწონის და შვილებისთვის უარის თქმის საბაბად, გთხოვთ, ინფექციებს ნუ მოიშველიებთ.

    უბრალოდ, ვასწავლოთ ცხოველებთან სწორი მოქცევა, ხელის ხშირი ბანა (ეს ისედაც გამოადგებათ) და არაფერი დაემუქრებათ.

  • გრიპი ყოველთვის იყო და ახლაც რჩება სერიოზულ დაავადებად – ბუწაშვილი

    “გრიპი ყოველთვის იყო და ახლაც რჩება სერიოზულ დაავადებად”- აცხადებს, ინფექციონისტი მაია ბუწაშვილი  და აღნიშნავს, რომ წელს ისეთივე გრიპის სეზონია, როგორიც ყოველთვის იყო, უბრალოდ გრიპს ადამიანები ხშირად სერიოზულ დაავადებად არ აღიქვამენ

    ”ამჟამად ბევრი მითქმა-მოთქმაა გრიპის ვირუსის ქვეტიპების შესახებ. ბევრი შფოთავს, რომ „ღორის გრიპი დაბრუნდა“. საქმე იმაშია, რომ ეს ე.წ. ღორის გრიპი, ანუ H1N1 არც არსად წასულა. როგორც გვახსოვს, 2009-2010 წლის პანდემია ამ ვირუსით იყო გამოწვეული და პანდემიის დასრულების შემდეგ H1N1 სეზონური გრიპის ვირუსის სახით ყოველწლიურად გვევლინება. გამონაკლისი არც წლევანდელი სეზონია. მასთან ერთად გრიპის ვირუსის სხვა ქვეტიპებიც გვხვდება. შესაბამისად, გრიპის ვაქცინაში გათვალისწინებულია ვირუსის ოთხი სხვადასხვა, სეზონზე ყველაზე ხშირად ცირკულირებადი ტიპები.

    ამ ქვეტიპებს კლინიკური მნიშვნელობა ნაკლებად აქვს. პრაქტიკულად ყველა ერთნაირი სიმპტომებით მიმდინარეობს. ამიტომ კლინიკურ პრაქტიკაში როდესაც ვატარებთ ტესტირებას, ზოგადად გრიპის დიაგნოზი ისმევა (ეს ტესტი განასხვავებს A და B ტიპის ვირუსებს). ტესტირების შედეგად გრიპის დიაგნოზის დასმა მნიშვნელოვანია იმიტომაც, რომ განვასხვავოთ ბაქტერიული ინფექციისგან (მაგალითად, ბაქტერიული ანგინისგან) და არასაჭიროდ არ დაინიშნოს ანტიბიოტიკები.[…] გრიპი ყოველთვის იყო და ახლაც რჩება სერიოზულ დაავადებად. იწვევს ძალიან შემაწუხებელ სიმპტომებს და აქვს გართულებების რისკი (ფილტვების ანთება, ბრონქიტი და სხვ.). ყოველ წელს ადამიანები აღნიშნავენ, რომ წელს რაღაც განსაკუთრებული, საშინელი ვირუსი შეხვდათ, თუმცა რეალურად გრიპი ყოველთვის იყო და სამწუხაროდ დარჩება ინფექციად, რომელიც დიდ პრობლემებს უქმნის ადამიანების ჯანმრთელობას. იწვევს ძლიერ საერთო სისუსტეს (ზოგჯერ გახანგრძლივებულს), თავის, კუნთების და სახსრების ტკივილს. სურდო და ხველა შეიძლება იყოს ან არ იყოს გამოხატული. ხველა ზოგჯერ ძალიან ხანგრძლივდება და ეს ადამიანებს აშინებთ. თუ სველი, ანუ ნახველით გამოხატული ხველაა, მნიშვნელოვანია გამოირიცხოს ქვედა სასუნთქი გზების დაავადება (ზოგჯერ საჭირო ხდება რენტგენოგრაფია), რომ შეფასდეს ანტიბიოტიკის საჭიროება. ადრე ვრცელი პოსტი მივუძღვენი ხველას და ამიტომ ახლა აღარ გავიმეორებ.

    მოკლედ, წელს ისეთივე გრიპის სეზონია, როგორიც ყოველთვის იყო. უბრალოდ გრიპს ადამიანები ხშირად სერიოზულ დაავადებად არ აღიქვამენ – „უბრალო გრიპია“. სინამდვილეში არც ისე „უბრალოა“ და მასთან სიფრთხილე გვმართებს. პირველ რიგში ეს არის ვაქცინაცია. კიდევ ერთხელ გავიმეორებ, რომ ორსულებისთვის ვაქცინა წინააღმდეგნაჩვენები არ არის და პირიქით, ძალიან მნიშვნელოვანია (სამწუხაროდ დღემდე რჩება არასწორი რჩევები, რომ ორსულები უნდა მოერიდონ გრიპზე ვაქცინაციას).

    მაღალი რისკის ჯგუფები, ხანდაზმულები და ორსულები ამ სეზონზე მაქსიმალურად უნდა ერიდებოდნენ თავშეყრის ადგილებს, ან იყენებდნენ პირბადეს, რომელიც მხოლოდ კორონავირუსისგან დასაცავი საშუალება არ არის, გრიპისგან თავის დასაცავადაც ეფექტურია” – ამბობს ბუწაშვილი.

  • ჯანდაცვის მინისტრის ბრძანებით აბორტის გაკეთების წესი იცვლება

    ჯანდაცვის მინისტრის ბრძანებაში „ორსულობის ხელოვნური შეწყვეტის განხორციელების წესების დამტკიცების თაობაზე“ 26 ოქტომბერს შესული ცვლილებებით აბორტის გაკეთების წესსები იცვლება. ახალი წესები 2024 წლის 1 იანვრიდან ამოქმედდება. ზურაბ აზარაშვილის მიერ ხელმოწერილი ცვლილებებით აბორტამდე 5-დღიან მოსაფიქრებელ პერიოდთან ერთად, სავალდებულო იქნება ფსიქოლოგთან და სოციალურ მუშაკთან კონსულტაციის გავლა. 5-დღიანი მოსაფიქრებელი ვადის დარღვევის შემთხვევაში დგება ექიმის პროფესიული პასუხისმგებლობის საკითხი.

    „აბორტისწინა კონსულტაცია/გასაუბრება ტარდება (შემდგომში – აბორტისწინა კონსულტირება) ექიმი მეან-გინეკოლოგის, სოციალური მუშაკის და ფსიქოლოგის (სავალდებულო მოთხოვნას წარმოადგენს 2024 წლის 1 იანვრიდან) მიერ, კონფიდენციალურ პირობებში, სპეციალურად ამ მიზნისათვის გამოყოფილ ექიმის საკონსულტაციო ოთახში”, – წერია ბრძანებაში.

    5-დღიანი მოცდის ვადის ამოწურვის შემდეგ, პროცედურის ჩატარების შემთხვევაში, პროცედურის წინ სავალდებულო იქნება რადიოლოგიური კვლევა (ექოსკოპია) ორსულობის ვადის მითითებით.

    მედიკამენტური აბორტის შემთხვევაში, 7 კვირამდე (< 49 დღე) ვადის ორსულობისას მედიკამენტური აბორტი უნდა გაკეთდეს „I დონის ანტენატალურ დაწესებულებაში, სამეანო-გინეკოლოგიური საქმიანობის განხორციელების უფლების მქონე სამედიცინო დაწესებულებაში სერტიფიცირებული ექიმ მეან-გინეკოლოგის მიერ, საჭიროების შემთხვევაში, ადეკვატური და დროული რეფერალის უზრუნველყოფის პირობით”.

    7 კვირაზე მეტი ხანგრძლივობის ორსულობის ხელოვნური შეწყვეტა ქირურგიული მეთოდით შესაძლებელი იქნება სერტიფიცირებული ექიმი მეან-გინეკოლოგის მიერ სტაციონარული ტიპის სამედიცინო დაწესებულებაში, რომელსაც აქვს სამეანო-გინეკოლოგიური საქმიანობის განხორციელების უფლება.

    10 კვირამდე (70 დღე) ვადის ორსულობისას მედიკამენტური აბორტის განხორციელება შესაძლებელი იქნება სამეანო-გინეკოლოგიური საქმიანობის განხორციელების უფლების მქონე სტაციონარული ტიპის სამედიცინო დაწესებულებაში და სტაციონართან არსებულ ანტენატალურ დონე მინიჭებულ ამბულატორიაში სერტიფიცირებული ექიმ მეან-გინეკოლოგის მიერ, საჭიროების შემთხვევაში, ადეკვატური და დროული რეფერალის უზრუნველყოფის პირობით. მედიკამენტური აბორტის გამომწვევი მედიკამენტების გამოყენება დასაშვებია მხოლოდ ექიმ მეან-გინეკოლოგის ან/და რეპროდუქტოლოგის დანიშნულებით.

    12 კვირაზე მეტი ხანგრძლივობის ორსულობის ხელოვნური შეწყვეტის მიზნით, ნებისმიერი მეთოდით სამედიცინო ჩარევა ხორციელდება მხოლოდ სამეანო-გინეკოლოგიური საქმიანობის განხორციელების უფლების მქონე სტაციონარული ტიპის სამედიცინო დაწესებულებაში (გადაწყვეტილება მიღებულ იქნეს დაწესებულების დონეზე) სერტიფიცირებული ექიმი მეან-გინეკოლოგის მიერ და შეტყობინება (სამედიცინო დოკუმენტაციის დაწესებულების ხელმძღვანელის მიერ დამოწმებული ასლი) უნდა გაეგზავნოს საქართველოს ოკუპირებული ტერიტორიებიდან დევნილთა, შრომის, ჯანმრთელობისა და სოციალური დაცვის მინისტრის ბრძანებით შექმნილ „დედათა და ბავშვთა ჯანმრთელობის საკოორდინაციო საბჭოს.

    ორსულობის ხელოვნური შეწყვეტის მიზნით სამედიცინო ჩარევა უნდა განხორციელდეს საქართველოს ოკუპირებული ტერიტორიებიდან დევნილთა, შრომის, ჯანმრთელობისა და სოციალური დაცვის მინისტრის ბრძანებით დამტკიცებული ,,ორსულობის უსაფრთხო შეწყვეტა“ – კლინიკური მდგომარეობის მართვის სახელმწიფო სტანდარტის (პროტოკოლის) გათვალისწინებით.“.

    12 კვირაზე მეტი ხანგრძლივობის ორსულობის ხელოვნურად შესაწყვეტად საჭირო არის სამედიცინო ჩვენების არსებობა, რომლის ჩამონათვალსაც ბრძანება მოიცავს.

    ყველა სხვა შემთხვევაში, თუ ორსული ქალის დაავადება, რომელიც არ არის მინიშნებული ჩამონათვალში და ორსულობის გაგრძელების შემთხვევაში საფრთხეს უქმნის ქალის სიცოცხლეს, ბრძანების თანახმად, საკითხი ორსულობის შეწყვეტის შესახებ იხილება კომისიურად (პაციენტისადმი ინდივიდუალური მიდგომით), პერინატალური მოვლის სუბსპეციალიზებული (III) დონის დაწესებულებაში –კომისიური წესით.

  • დღეში მხოლოდ 22 წუთიანი აქტივობა ხანგრძლივი უძრაობით გამოწვეულ სიკვდილიანობის რისკს ანეიტრალებს

    ახალმა კვლევამ აჩვენა, რომ ზომიერი ან ენერგიული ვარჯიშის 22 წუთი მნიშვნელოვნად შეამცირებს სიკვდილიანობის რისკს 50 წელს გადაცილებულ ადამიანებში.

    კვლევა მიუთითებს რომ უმოძრაო ცხოვრების წესი ფართოდ არის გავრცელებული და ადამიანების დიდი ნაწილი დღეში 8 საათზე მეტს მჯდომარე მდგომარეობაში ატარებს.

    ბრიტანული სპორტული მედიცინის ჟურნალის მიერ გამოქვეყნებულმა ახალმა კვლევამ აჩვენა, რომ დღეში 22 წუთიანი ზომიერი და ენერგიული ფიზიკური აქტივობა ამცირებს სიკვდილის რისკს, თუ თქვენ გაქვთ მჯდომარე ცხოვრების წესი. კვლევა მოიცავდა 11,989 მონაწილის მონაცემების ანალიზს ნორვეგიაში, შვედეთსა და აშშ-ში.

    კვლევაში ჩართული ყველა მონაწილე  50 წელზე უფროსი ასაკის იყო.

    დოქტორი კარლ ცირინო, ორთოპედი ქირურგი ნიუ-იორკის სპეციალური ქირურგიის ჰოსპიტალში, ამბობს, რომ კვლევაში პრაქტიკოსებისა და პაციენტებისთვის მნიშვნელოვანი  ინფორმაციაა თავმოყრილი:

    „ჩვენ ყველანი დატვირთული ცხოვრებით ვცხოვრობთ, გადავედით მონადირე-შემგროვებელი მომთაბარე ცხოვრების წესიდან, ლამაზ ბინებში და სახლებში ცხოვრებაზე, განათებითა და ელექტროენერგიით, კომფორტით. თუმცა, რაც არ უნდა ფუფუნებაში ვცხოვრობდეთ, აუცილებელია გამოვიდეთ გარეთ და ვიყოთ ისეთივე აქტიურები, როგორებიც ასობით წლის წინ ვიქნებოდით.

    ეს კვლევა განსაზღვრავს, თუ რა დროა საჭირო დღეში ადამიანებისთვის, რათა შეამცირონ სიკვდილიანობის რისკი და მინიმუმამდე დაიყვანოს იგი მართლაც ძლიერი სამეცნიერო მეთოდით.  ვფიქრობ, ეს მართლაც მნიშვნელოვანი მცდელობა იყო.“

    რაც კვლევამ დაადგინა

    მონაცემები შეგროვდა ბარძაყის აქსელერომეტრით, რათა დაედგინათ, როდის იყვნენ ადამიანები უძრავ და აქტიურ მდგომარეობაში. მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ მათთვისაც კი, ვინც დღე-ღამეში 12 ან მეტი საათის განმავლობაში მჯდომარე მდგომარეობაში იყო, სიკვდილიანობის რისკი აღმოიფხვრა, თუ აქტიური მდგომარეობის ზღვარი 22 წუთიანი იყო.

    მათთვისაც კი, ვინც ბოლომდე ვერ აღწევდა  22 წუთიან ნიშნულს,  ზოგიერთი ზომიერი ან ენერგიული აქტივობა მაინც ნიშნავდა სიკვდილიანობის რისკის შემცირებას.

    მაგალითად, მათთვის, ვინც 10 წუთს უთმობდა ფიზიკურ აქტივობას,  მჯდომარე მდგომარეობაში კი დღეში 6 საათს ატარებდა,  სიკვდილიანობის რისკი 32%-ით მაინც შემცირდა.

    მიუხედავად იმისა, რომ კვლევა ფოკუსირებული იყო ხანდაზმულებზე, დოტორი ტრეისი ზასლოუ, პირველადი ჯანდაცვის სპორტული მედიცინის ექიმი Cedars Sinai Kerlan-Jobe Institute-ში, ამბობს, რომ ამ კვლევის შედეგებმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ახალგაზრდებზეც.

    „ვფიქრობ, ეს არის შეხსენება ჩვენი ახალგაზრდა სპორტსმენებისთვის და არასპორტსმენებისთვის, ახალგაზრდებისთვის და მოზარდებისთვის, რომ მათთვის ძალიან მნიშვნელოვანია კუნთების სიძლიერის და გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობის შენარჩუნება, რათა შეძლონ ფიზიკური აქტივობის შენარჩუნება. რაც უფრო მეტს აკეთებენ ისინი ახალგაზრდობაში, რაც უფრო ძლიერია ეს საფუძველი, მით უფრო ადვილია მისი შენარჩუნება, როდესაც ისინი მოხუცდებიან. ”

    ენერგიული თუ ზომიერი აქტივობა

    ისეთ აქტივობას, როგორიც არის სწრაფი  ნაბიჯით სეირნობა და გაზონის კრეჭა სპეციალური აპარტით, ექსპერტები ზომიერი აქტივობის მაგალითებად თვლიან იმ დროს, როცა ლაშქრობები ან კალათბურთის თამაში, როგორც წესი, ენერგიულ აქტივობად ითვლება.

    როგორც ცირინო ამბობს,  ზოგიერთი ადამიანი სხვადასხვა მიზეზების, მაგალითად ოპერაციის გამო კარგავს წვდომას მათთვის სასურველ ფიზიკურ აქტივობასთან, ეს კვლევა კი მათ დაეხმარება განსაზღვრონ, რომელი აქტივობა შეესაბამება მათ მიზნებს ჯანმრთელობის თვალსაზარისით და ამავე დროს, მათთვის უსაფრთხო იქნება.

    მკვლევარები ამბობენ, რომ არ არის აუცილებელი ყველა ინტენსიურად დარბოდეს ან ველოსიპედით დადიოდეს, ჩოგბურთს თამაშობდეს ან აქტიურად იყოს დაკავებული სპორტის სახეობით ან ვარჯიშით სავარჯიშო დარბაზში. მთავარია იმოძრაოთ, თუნდაც იაროთ შენობაში, გააკეთოთ ჩაჯდომები, ადით და ჩამოდით კიბეზე, გააკეთეთ მსუბუქი ვარჯიშები და მოძრაობები. მოძებნეთ გზა ფიზიკური აქტივობისთვის ნებისმიერ სიტუაციაში. სულ არაფერს ეს ნამდვილად ჯობს.

    მკვლევარები ვარაუდობენ, რომ ხანდაზმული ადამიანების წახალისებას, მონაწილეობა მიიღონ თუნდაც მცირე აქტივობებში, შეიძლება მათთვის მკურნალობის ეფექტი ქონდეს. მათი თქმით, მნიშვნელოვანია ძალისხმევა დაიხარჯოს ახალგაზრდებში და ბავშვებში უმოძრაო ცხოვრების წესით გამოწვეული ზიანისა და რისკების შემცირების კვლევაში.

    ჯერჯერობით კი, გამონახეთ დღეში თუნდაც 22 წუთი წუთიანი ზომიერი ან აქტიური ფიზიკური აქტივობისთვის, რაც  მნიშვნელოვნად ამცირებს რისკებს, რომლებსაც ხანგრძლივი ჯდომა და ცხოვრების უძრავი წესი გვიქმნის.

  • ჯანმო-მ აღიარა, რომ შაქრის შემცვლელმა ასპარტამმა შეიძლება კიბო გამოიწვიოს. რატომ არ ხდება მისი აკრძალვა

    იმის მიუხედავად, რომ ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციამ(WHO) შაქრის შემცვლელ ასპარტამს, რომელიც ათიათასობით საკვებსა და სასმელში გვხვდება, “შესაძლო კიბოს გამომწვევის” კლასიფიკაცია მიანიჭა,  ექიმები მის აკრძალვას არ ჩქარობენ. საქმე იმაშია, რომ შიშის აღმძვრელი ფორმულირება რეალურად მხოლოდ იმაზე მიუთითებს, რომ მეცნიერებს უბრალოდ არ აქვთ სანდო მტკიცებულება იმისა, რომ ასპარტამი კანცეროგენია. გარდა ამისა, ადამიანების უმეტესობა მას დაშვებულ ლიმიტზე ნაკლები რაოდენობით იყენებს.

    ასპარტამი გვხვდება ფართოდ გავრცელებული პროდუქტების ეგრეთ წოდებულ დიეტურ და უშაქრო ვერსიებში, საღეჭი რეზინიდან და კბილის პასტებიდან იოგურტებამდე, მაგრამ ძირითადად ისეთ სასმელებში, როგორიცაა Diet Coke, Coke Zero, Pepsi Max და 7 Up Free და საკმაოდ ფასეული თვისება აქვს:  ის შაქარზე 200-ჯერ უფრო ტკბილია და თითქმის არ შეიცავს კალორიებს.

    1980-იან წლებში მისი გამოჩენის დღიდან ასპარტამმა  მრავალი დავა გამოიწვია მის სარგებელსა და უსაფრთხოებაზე.

    ჯანმო-ს სპიკერის დოქტორ ფრანჩესკო ბრანკას თქმით, რომელიც დიეტისა და სურსათის უვნებლობის განყოფილებას ხელმძღვანელობს, მრავალმა კვლევამ მიანიშნა, რომ ასპარტამი შეიძლება არც ისე სასარგებლო იყოს ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ  რეალურ ზიანზე საუბარიც გადამეტებულია და მხოლოდ მაშინ არის გამართლებული, თუ მოხმარება დიდი რაოდენობით ხდება.

    ყველაზე მეტად, ასპარტამის ჭარბი დოზა გაზიანი სასმელების ყველაზე დიდ მოყვარულებს – ბავშვებს ემუქრება.

    ასპარტამი პირველად  კიბოს კვლევის საერთაშორისო სააგენტოს (IARC) ექსპერტებმა შეაფასეს, რომელიც WHO-ს ნაწილია. ამავდროულად, IARC იყენებს კიბოს რისკის ფაქტორების საკუთარ კლასიფიკაციას, დადასტურებული ფაქტებიდან გამომდინარე:

    კიბოს ცალსახად იწვევს:  მოწევა, ალკოჰოლი, მზის ზემოქმედება, რადიაცია.

    კიბოს გამოწვევის მაღალი ალბათობით ხასიათდება: შეწვის დროს გამოთავისუფლებული პროდუქტები, წითელი ხორცი, ღამის ცვლაში მუშაობა, ინსექტიციდები, როგორიცაა DDT

    კიბოს შესაძლო გამომწვევთა შორის არიან: შაქრის შემცვლელები, როგორიცაა ასპარტამი, გამონაბოლქვი, ტყვია, პარიკმახერად მუშაობა.

    თეორიულად შესაძლებელია, მაგრამ არ არის დოკუმენტირებული, რომ იწვევენ კიბოს: ყავა, პარაცეტამოლი, ვერცხლისწყალი, ნედლი ნავთობი.

    IARC-მ ასპარტამი მოათავსა „შესაძლოა კიბოს გამომწვევი“ ნივთიერებების კატეგორიაში, რომელიც, სხვათა შორის, მოიცავს ისეთ მოულოდნელ კანდიდატს, როგორიცაა ალოე. ეს  სამი კვლევის საფუძველზე მოხდა, რომლებმაც ამ დამატკბობლის ღვიძლის კიბოს გარკვეული ტიპის რისკთან კავშირი დაადგინეს.

    მახასიათებელი “შესაძლოა” ეხება მხოლოდ სამეცნიერო მტკიცებულებების სიმყარეს. მტკიცებულებები უფრო დამაჯერებელი რომ ყოფილიყო, ასპარტამი უფრო მაღალი რისკის კატეგორიაში გადაინაცვლებდა.

    ამ შემთხვევაში, დოქტორ მარი შუბაუერ-ბერიგანის თქმით, ეს უფრო მეტად არის შეთავაზება სამეცნიერო საზოგადოებისთვის, რომ ეს შაქრის შემცვლელი უფრო მეტი ყურადღებით შეისწავლონ.

    საშიშია თუ არა შაქრის შემცვლელები

    სხვათა შორის, ერთ-ერთი მთავარი კითხვა ღიად რჩება: ზუსტად როგორ (თუ, რა თქმა უნდა, ეს მეცნიერულად დადასტურებულია)  შეუძლია ასპარტამსხელი შეუწყოს კიბოს განვითარებას.

    ჯანმო-ს ანგარიშებიდან გამომდინარეობს, რომ ადამიანის ორგანიზმში ასპარტამი სწრაფად იშლება კომპონენტებად – ფენილალანინად (არომატული ალფა-ამინომჟავა), ასპარტინის მჟავად და მეთანოლად. მაგრამ ეს იგივე ნივთიერებები გვხვდება ბევრ სხვა საკვებში, რომლებსაც საერთო არაფერი აქვთ კიბოსთან. გარდა ამისა, კვლევებმა აჩვენა, რომ ასპარტამი პირდაპირ არ იწვევს ადამიანის დნმ-ში კანცეროგენულ მუტაციებს, თუმცა შესაძლოა გაზარდოს ანთებითი პროცესების დონე.

    ფრენსის ჰანტ-ვუდის, დამატკბობლებისა და დაბალკალორიული საკვების საერთაშორისო ასოციაციის გენერალური მდივნის თქმით, მეცნიერთა უახლესი კვლევა „კიდევ ერთხელ ადასტურებს ასპარტამის უსაფრთხოებას“.

    „ასპარტამი, ისევე როგორც ყველა დაბალკალორიული ან უკალორიო შაქრის შემცვლელი, დაბალანსებული დიეტის სახით გამოყენებისას ადამიანებს აძლევს შესაძლებლობას შეამცირონ შაქრის მიღება, რაც საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის მნიშვნელოვანი მიზანია“, – ხაზს უსვამს ის.

    არსებობს ასპარტამის უსაფრთხო დოზები?

    ჯანმოს მიერ რეკომენდირებული  გაზირებული სასმელის  მოხმარების დღიური დოზა (იმ პირობით, რომ საშუალო ქილა შეიცავს დაახლოებით 200 მგ ასპარტამს) არ უნდა აღემატებოდეს:

    85 კგ წონის მამაკაცებისთვის – 17 ქილა გაზირებულ სასმელს.

    72 კგ წონის ქალებისთვის – 14,4 ქილა

    10 წლის ბავშვებისთვის 32 კგ წონით – 6,4 ქილა

    ეს, რა თქმა უნდა, არა სასურველი, არამედ ზედა ზღვარია. ალბათ იშვიათად თუ მოიძებნება ადამიანი, ვინც დღეში 17 ან მეტ ქილა კოკა–კოლას დალევს, თუმცა ბავშვების შემთხვევაში “ზედა ზღვრის“ გარღვევა შესაძლებელია.

    ექიმ ბრანკას აქვს ასეთი  რჩევა აქვს:

    „თუ თქვენ გაქვთ არჩევანი, დალიოთ კოლა დამატკბობლით თუ შაქრით, ვფიქრობ, თქვენ უნდა გააკეთოთ მესამე არჩევანი – დალიოთ ჩვეულებრივი წყალი და ამით შეამციროთ როგორც შაქრის, ასევე დამატკბობლების მოხმარება“, – ამბობს ის.

  • რა მოხდება, თუ უცებ შევწყვეტთ ყავის სმას: როგორ დავძლიოთ სურვილი და როგორ იმოქმედებს ეს ჯანმრთელობაზე

    შეგიმჩნევიათ ყავაზე უცნაური დამოკიდებულება? ხანდახან ცხელი, გამამხნევებელი სასმელის სურვილი დაუძლეველია. რა მოხდება, თუ ყავაზე უარს ვიტყვით და რამდენად ადვილია ამ სასმელზე დამოკიდებულების დაძლევა?

    ბევრმა არ იცის, რა იქნება, თუ უცებ შეწყვეტს  ყავის სმას. როდესაც უცებ უარს ვამბობთ ყავაზე, ჩვენი ორგანიზმი ადრენალინის და დოფამინის უკმარისობას განიცდის.

    შეიძლება თუ არა ადვილად შევწყვიტოთ ყავის სმა? შეიძლება, თუმცა ეს ბევრს შეიძლება რთულ ამოცანად მოეჩვენოს. თავიდან ამან შეიძლება თავის ტკივილიც გამოიწვიოს. ადრენალინის ნაცვლად ორგანიზმი ადენოზინის გამოყოფას იწყებს. ეს არის დაღლილობის ჰორმონი. ამიტომაც, ყავის სმას თანდათანობით უნდა გადავეჩვიოთ. ერთბაშად არ ღირს.

    როგორ უნდა ვთქვათ უარი ყავაზე.

    თუ არ იცით, როგორ გადაეჩვიოთ  ყავის სმას, ეცადეთ ეს თანდათანობით გააკეთოთ. თანდათან შეამცირეთ დოზირება. მაგალითად, დილით მომზადებული ყავის მინიმუმ ნახევარი გადაღვარეთ და დარჩენილ ნაწილს წყალი დაამატებთ. თქვენი ორგანიზმი კოფეინს მიიღებს, თუმცა არა დიდი რაოდენობით.

    ამის შემდეგ თანდათანობით გაზარდეთ გადაღვრილი ყავის რაოდენობა და ის წყლით შეავსეთ.

    ასევე შეიძლება გადაეჩვიოთ ყავას რძით. თუმცა, ამ შემთხვევაში სასმელს წყლის ნაცვლად მეტი რძე დაუმატეთ.

    რამდენ ხანს გრძელდება ყავის სმის შეწყვეტის შემდეგ მისი დალევის დაუძლეველი სურვილი?

    ყავაზე უარის თქმა, სამწუხაროდ მართლაც იწვევს იმ ხარისხის ნდომას, რომ გაძლება რთულია. სლენგით ამას ჩვენთან “ლომკას“ უწოდებენ, მეცნიერულად კი აბსტინენცია ქვია. მზად იყავით და წინასწარ გაიაზრეთ, რამდენ ხანს გრძელდება ყავის დაუძლეველი ნდომა. ძლიერი სურვილი მიიღოთ სითხე კოფეინით, ზუსტად 12 საათის შემდეგ დგება იქიდან, რაც ორგანიზმმა ბოლოჯერ მიიღო “ყავის დოზა“.

    კოფეინი, უფრო სწორად მისი არარსებობა საკმაოდ მძიმე შეგრძნებებს იწვევს და ეს დაახლოებით ერთი კვირა გრძელდება. ამ დღეებში შეიძლება გქონდეთ დაღლილობის შეგრძნება და ცუდი განწყობა. ყავის ნდომა შეიძლება აუტანელი აღმოჩნდეს. ასევე, შეიძლება მოგეჩვენოთ, რომ ყავის გარეშე მუშაობა უფრო რთულია. თუმცა, ყველაფერი გაივლის. ყავაზი უარის თქმა და მისი ნდომით გამოწვეული დისკომფორტი საბოლოოდ იმას გამოიწვევს, რომ თქვენი ორგანიზმი ბევრად უკეთესად იმუშავებს.

    რა მოხდება, თუ მთლიანად უარს ვიტყვით ყავაზე

    ყავაზე მთლიანად უარის თქმა გამოიწვევს იმას, რომ უკეთესი ძილი გექნებათ, დილით კი მეტი ენერგია.  გარდა ამისა, კოფეინდამოკიდებულებისგან სრული “განკურნება“ დადებითად აისახება ღვიძლის მუშაობაზე და ლიბოდოს მომატებასაც კი გამოიწვევს. ქალები ხშირად აღიარებენ, რომ ყავაზე უარის თქმის შემდეგ მათ მართლაც სრულიად განსხვავებული შეგრძნებები აქვთ.

    კოფეინზე უარის თქმის შემდეგ ხშირია წონაში დაკლების შემთხვევებიც. ბევრს ხომ ყავა უშაქროდ ვერც კი წარმოუდგენია, ყავის ბევრი სახეობა–კაპუჩინო, ლატე და ა.შ. კი საკმაოდ კალორიულია.

    ყავაზე უარის თქმა გარეგნობაზეც დადებითად აისახება. ასეთი სასმელების მიღებისას ორგანიზმში ზედმეტი რაოდენობით გამოიყოფა სტრესის ჰორმონი კორტიზოლი, რომელიც ცუდად მოქმედებს კანზე და დაბერების პროცესს აჩქარებს. ასე რომ, ყავაზე უარის თქმას ეს დადებითი შედეგიც აქვს.

  • ხელოვნურად გაზრდილ ტვინის უჯრედებს ვიდეოთამაში ასწავლეს

    მეცნიერების საერთაშორისო გუნდმა შეძლო ლაბორატორიულ პირობებში ტვინის უჯრედების კოლონიის გაზრდა, რომლებმაც 70–იანი წლების ვიდეოთამაში Pong “აითვისეს“, რომელიც რაღაცით ტენისს გავს. დღეს ეს თამაში ძალიან პრიმიტიულად გამოიყურება, თუმცა 70–იან წლებში ნამდვილი ფურორი მოახდინა.

    როგორც თავის სტატიაში ჟურნალ Neuon–ში ექქიმი ბრეტ კაგანი აცხადებს კომპანია Cortical Labs–იდან, მან და მისმა კოლეგებმა პეტრას ჭიქაში პირველი “გონიერი“ ხელოვნური ტვინი შექმნეს, ანუ, შესაძლოა მას ცნობიერება არ აქვს, მაგრამ მინიმუმ შეუძლია გარე სამყაროს აღქმა და მასთან ურთიერთქმედება.

    რიგი ექსპერტების აზრით, მართალია სტატიის ავტორების მიღწევა აღტაცებას იწვევს, მაგრამ ამ ტვინის უჯრედებისთვის გონიერი უჯრედების დარქმევას ისინი არ იჩქარებდნენ.

    თავად ექიმი კაგანიც განმარტავს, რომ მათ უბრალოდ ვერ შეძლეს მათი ქმნილებისთვის უკეთესი ტერმინის მოგონება, რადგან მას შეუძლია “გარე წყაროებიდან ინფორმაცია მიიღოს, გადაამუშავოს და რეალურ დროში მასზე რეაგირება იქონიოს.“

    პირველად “მინი–ტვინები“, თუ შეიძლება მათ ასე ვუწოდოთ, ლაბორატორიულ პირობებში ჯერ კიდევ 2013 წელს შეიქმნა მიკროცეფალიის შესასწავლად. ეს არის გენეტიკური დარღვევა, რომლის დროსაც ადამიანები განუვითარებელი თავის ტვინით იბადებიან. მას შემდეგ ასეთი უჯრედების მაგალითზე მეცნიერები ტვინის განვითარებას იკვლევენ.

    თუმცა, ამჯერად მკვლევარებმა დაახლოებით 800 ათასი უჯრედისგან შემდგარი ადამიანის ტვინის  კოლონია გაზარდეს “უნივერსალური“ ღეროვანი უჯრედების და ნაწილობრივ თაგვის ჩანასახის უჯრედებისგან. შემდეგ ელექტროდების დახმარებით ეს მინი–ტვინი გარე წყაროს მიუერთეს: ამ შემთხვევაში ვიდეოთამაშს, რომელშიც ბურთი მოედნის ერთი ნაწილიდან მეორეში უნდა გადააგდო.

    საპასუხოდ უჯრედებმა საკუთარი ელექტრონული აქტივობის გამოვლინება დაიწყეს. თამაშის გაგრძელების პარალელურად ეს აქტივობა სუსტდებოდა, თუმცა გადატვირთვის შემდეგ, როცა ბურთი მოულოდნელ ადგილზე აღმოჩნდებოდა, უჯრედები კვლავ აღეგზნებოდნენ, რადგან მოულოდნელ სიტუაციაზე რეაგირებდნენ.

    საინტერესოა, რომ მინი–ტვინს თამაში სულ 5 წუთის განმავლობაში ასწავლეს. და მართალია ის ხშირად აცილებდა ბურთს, მაგრამ წარმატებული გარტყმების რაოდენობა საშუალოზე გაცილებით მაღალი იყო.

    ექიმ კაგანს იმედი აქვს, რომ მის მიერ შემუშავებული ტექნოლოგია გამოიყენება ისეთი ნეიროდეგენრატიული დაავადებების მკურნალობის ახალი მეთოდების დასატესტად, როგორიც არის მაგალითად ალცჰეიმერის დაავადება.

    “როცა ადამიანები უყურებენ უჯრედებს პეტრას ჭიქაში, ჯერჯერობით მხოლოდ იმის დანახვა შეუძლიათ, ავლენენ თუ არა ისინი აქტივობას. მაგრამ, თავის ტვინის უჯრედების ამოცანა ხომ იმაში მდგომარეობს, რომ ინფორმაცია რეალური დროის რეჟიმში დაამუშაონ. და თუ მათ ამ ჭეშმარიტ ფუნქციას ავამოქმედებთ, შეიძლება ბევრი სხვა სფერო აღმოვაჩინოთ კვლევისა და დეტალური შესწავლისთვის“– ამბობს ის.

    თავად ექიმი კაგანის შემდგომი მიზანია შეისწავლოს ალოჰოლის შესაძლო ზემოქმედება მინი–ტვინის უნარზე, ვიდეოთამაში Pong ითამაშოს.

    თუ ლაბორატორიული ტვინების რეაქცია ნამდვილი ადამიანური ტვინის რეაქციის მსგავსი აღმოჩნდება, ეს იმას ნიშნავს, რომ მინი–ტვინების გამოყენება წარმატებით შეიძლება ადამიანებზე გათვლილ ექსპერიმენტებში.

    თუმცა, უნდა ითქვას, რომ “გონივრულობის“ განმარტება, რომელიც ექიმმა კაგანმა ლაბორატორიაში გაზრდილ უჯრედებს მიანიჭა, განსხვავდება ტრადიციული განმარტებისგან, რადგან ეს ტერმინი გრძნობების და ემოციების განცდის უნარსაც გულისხმობს.

    ამიტომაც, კარდიფის ფსიქოლოგიის სკოლის საპატიო მეცნიერ–თანამშრომელი, დინ ბერნეტი ამჯობინებს ტერმინ “მოაზროვნე სისტემის“ გამოყენებას.

    “ჩვენ ვხედავთ ინფორმაციის გადაცემას და გამოყენებას, რაც იწვევს აშკარა ცვლილებებს, ასე რომ, უჯრედების მიერ მიღებული სტიმულაციის პრიმიტიულ დონეზე გააზრება ხდება“–განმარტავს ის.

    კვლევების გაგრძელების პარალელურად მინი–ტვინები სავარაუდოდ სულ უფრო განვითარებული გახდება, მაგრამ ექიმი კაგანი და მისი კოლეგები აქტიურად თანამშრომლობენ ბიოეთიკის სპეციალისტებთან, რათა შემთხვევით ნამდვილად მოაზროვნე ტვინი არ შეიქმნას, რამაც პოტენციურად, წარმოუდგენელი ეთიკური პრობლემები შეიძლება შექმნას.